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CALDO NEMICO DEL SONNO

CALDO NEMICO DEL SONNO

CALDO NEMICO DEL SONNO Caldo nemico del sonno; ti giri e ti rigiri nel letto incapace di addormentarti? Soffri d’insonnia? Ti sei addormentato ma ti svegli in continuazione? Anche se sei disteso e a riposo non riesci a trovare pace? E’...

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LIBRI DA LEGGERE IN VACANZA

LIBRI DA LEGGERE IN VACANZA

LIBRI DA LEGGERE IN VACANZA Libri da leggere in vacanza, che si sia diretti al mare o in montagna, che si vada in campagna o al lago, che si legga sotto l’ombrellone o al fresco della tua stanza, in tenda o in un angolo ombroso del parco, sul...

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LOTTA AL GONFIORE

LOTTA AL GONFIORE

LOTTA AL GONFIORE Lotta al gonfiore con un elisir di benessere dalle proprietà rigeneranti e depurative: la linfa di betulla. Dunque, linfa di betulla, o l’acqua di betulla o il succo di betulla che dir si voglia  è la linfa attinta...

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ATTENZIONE ALLE API

ATTENZIONE ALLE API

ATTENZIONE ALLE API Attenzione alle api alle vespe e ai calabroni. Già, la gaia gita in campagna si è trasformata in dramma? Eri tranquilla e rilassata e poi quell’ape inopportuna ti ha punto? Non lasciarti prendere dal panico. Anche se fa un...

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TEMPO DI ALBICOCCHE E CILIEGIE

TEMPO DI ALBICOCCHE E CILIEGIE

TEMPO DI ALBICOCCHE E CILIEGIE Tempo di albicocche, ciliegie, pesche, meloni e via di seguito. La frutta estiva oltre ad essere buona, dissetante, fresca e colorata nei colori del sole, si presta a fantastici abbinamenti. Pertanto, suggerisco...

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Il SUBDOLO RILASSAMENTO

Il SUBDOLO RILASSAMENTO

IL SUBDOLO RILASSAMENTO Il subdolo rilassamento che cos’è? E’ quella pelle molle delle braccia che sbucano dallo smanicato, i cui muscoli hanno ceduto al rilassamento perdendo la loro tonicità, E’ un inestetismo molto comune che si presenta...

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POCO SALE MA CHE SIA IODATO

POCO SALE MA CHE SIA IODATO

POCO SALE MA CHE SIA IODATO Poco sale amici, giacché ne consumiamo già più di quanto sia opportuno (circa 10 gr al giorno, contro i 4/5 gr raccomandati). Un eccessivo consumo d’elemento è controindicato perché dannoso per la salute; elevati...

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LE ABITUDINI DELETERIE

LE ABITUDINI DELETERIE

LE ABITUDINI DELETERIE Le abitudini deleterie nemiche della salute e della linea; chi non ne resta coinvolto? A volte incorriamo in queste pratiche senza neanche rendercene conto, tuttavia, già solo capire quali possano essere tali consuetudini...

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QUANDO LA RECENSIONE È NEGATIVA

QUANDO LA RECENSIONE È NEGATIVA

QUANDO LA RECENSIONE E’ NEGATIVA Capita no? Pubblichi un libro che di solito è ignorato, poi qualcuno lo legge e lo trova così gradevole da recensirlo positivamente ed ecco che di colpo quell’unica recensione attira altri lettori e poi un...

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LA PAURA DI PROVARE PAURA

LA PAURA DI PROVARE PAURA

LA PAURA DI PROVARE PAURA Ti capita di provare la paura improvvisa, all’apparenza immotivata che assume una tale intensità da indurti il cuore a palpitare? E succede che provi sensazione di soffocamento, tremore, sudorazione, nausea, vertigini...

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