LA NATURA AMICA

LA NATURA AMICA

La natura amica nostra, di grandi e piccini.

Perciò approfittiamo del bel tempo per uscire da casa (ma non dimentichiamo di farlo anche quando il tempo non è proprio ideale). Lasciamo il divano, la tivù, i videogiochi e ogni altro dispositivo per uscire, passeggiare nei campi o nei giardini, guardarsi attorno e perché no? Abbracciare gli alberi!

Si tratta di un istinto primordiale che sentiamo molto forte soprattutto da bambini, anche se, con l’avanzare dell’età, il bisogno di lasciarci andare a questa spontanea unione con la natura va scemando sempre di più.

Se anche voi pensate che l’atto di abbracciare gli alberi sia infantile, forse non sapete che questa pratica, detta silvoterapia, può effettivamente migliorare la nostra salute.

Si, perché questo gesto regola lo scambio di energie tra uomo e natura e stabilisce un equilibrio salutare.

Inoltre immergersi nella natura favorisce lo sviluppo mentale e cognitivo, fisico ed emotivo.

E’ anche documentato che migliora la resistenza alle sollecitazioni negative e amplia la creatività.

E infine aumenta il desiderio di voler proteggere il nostro habitat.

Meno del 10% dei nostri bambini gioca nei boschi o nei campi sporcandosi le mani, il viso e le scarpe ed è davvero un numero esiguo, assolutamente da correggere!

Abbracciamo gli alberi!!!

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