Tag: abitudini deleterie

MANGIARE LENTAMENTE

MANGIARE LENTAMENTE

MANGIARE LENTAMENTE Mangiare lentamente è ciò che impedisce un’abbuffata deleteria per il nostro organismo. Poiché al nostro cervello necessitano dai 10 ai 20 minuti per registrare l’avvenuto soddisfacimento di un bisogno e sviluppare quindi il...

READ MORE
CALDO NEMICO DEL SONNO

CALDO NEMICO DEL SONNO

CALDO NEMICO DEL SONNO Caldo nemico del sonno; ti giri e ti rigiri nel letto incapace di addormentarti? Soffri d’insonnia? Ti sei addormentato ma ti svegli in continuazione? Anche se sei disteso e a riposo non riesci a trovare pace? Innanzitutto...

READ MORE
LE ABITUDINI DELETERIE

LE ABITUDINI DELETERIE

LE ABITUDINI DELETERIE Le abitudini deleterie nemiche della salute e della linea; chi non ne resta coinvolto? A volte incorriamo in queste pratiche senza neanche rendercene conto, tuttavia, già solo capire quali possano essere tali consuetudini...

READ MORE
Phone: +39 346 157 7640
Milano, MI 20141 Italy
Via Federico Chopin 105